田金龙老师致力于太极拳的深入研究，发明了一套独特的技术体系与训练方法。其核心在于“三摇三摆”的内功实践，通过运用“掷、挂、偏、拧”四大推手技巧，以及追求“平正即空”的空劲境界，他成功地填补了太极拳中有限与无限空劲之间的差距，使学习者能够快速掌握并体验到这门古老武术的魅力。

田金龙老师不仅将他的研究成果融入教学中，而且还努力将单式演练、拆招解析、套路演习、推手对抗和散打应用相结合。他精心设计了一系列太极拳单练套路、一对一对打套路以及推手组合，并且选取了实用的防身技击动作。通过这种综合性的训练方法，他探索出了以推为主带有打击元素，以打为主融入推举要素的太极散打艺术。这一创新的理念，让太极拳不仅保持了其传统特色，还增添了现代竞技体育的一面。