开山祖师张三丰，辽宁人，以书画、诗词著称，元季儒者、道士。曾任中山博陵令，为武当派开山祖师，被赐号“通微显化真人”、“韬光尚志真仙”。创立多支武学，如王屋山邋遢派、三丰自然派等。

道教流派始于宋代，兴于明代，由张三丰创立，以供奉真武大帝为主神。武当山早已是道教活动圣地，但至明成祖朱棣崇奉“真武”之神，大修宫殿后方大兴。

张三丰内家拳取道家以静制动，融合内丹炼养等形成独特风格。重习内丹丹法，性命双修，强调心炼性为首，最终还虚而合仙道。

影响深远，不仅在中国仍有一定影响，而且因位于著名旅游胜地 武当山而出名。传说其创始人张三丰精通经典和超群的武艺，当时皇帝尊敬他，但未能见面，这增加了他的声望。太极拳就是他创造的，而一些教义被全真派同化，该派所创的武当内家拳一直流传至今。