在学习18式太极拳口令的过程中，我们可能会遇到许多挑战。首先，理解口令的含义是一个基本而又复杂的问题。每一个口令都蕴含着丰富的哲学意义和文化内涵，它们不仅是指导动作的一种方式，更是修身养性、顺应自然的生活态度。

其次，掌握口令并将之融入练习中也是一大难题。太极拳要求手眼协调、呼吸自然，这需要我们在不断地练习中逐渐感悟和体会。在这个过程中，我们很容易因为对动作细节或呼吸节奏不够准确而感到沮丧。

此外，由于个人身体条件差异，每个人的练习效果也是不同的。这就要求我们根据自己的实际情况调整训练计划，并且耐心等待进步，不要因为短期内没有看到明显成效就放弃。

为了克服这些困难，我们可以采取一些策略。首先，要有一定的理论基础，通过深入研究18式太极拳的历史背景、理论原理以及各个姿势的功效，从而更好地理解每一个口令背后的含义。

其次，在学习过程中，可以多与老师交流，让老师指出我们的不足之处，并及时纠正错误。此外，与其他同行一起学习，也能够相互鼓励，共同进步，有时候别人的观点能让我们看问题有新的角度。

再者，在实践环节，可以采用循序渐进的方法，一步一步来，比如从简单的一部分开始，然后逐渐扩展到全套动作。在此基础上，还应该注重动作中的呼吸控制，使得整体气息流畅连贯。

最后，对自己要有耐心，不断反思和总结自己的训练状态。不论是在理论上的理解还是在实践上的应用，都需要时间去积累经验。如果能坚持下来，即使初期成绩并不理想，最终也能达到预期目标。