傅式形意拳,源自天津,是由傅长荣先生创制的。傅长荣以“剑秋”为字,号称“侠农”,道号“合山”。这门拳法融合了太极、形意和八卦的精髓,在基础上发展出了内外兼修的独特技巧。
其风格迥异,既有舒展大方之美,又不失刚柔相济之境界。它要求练习者在动静之间找到平衡,不仅要强身健体,更要发挥整合力与柔韧性。通过反肩背的型式表现,“一阴反一阳”的理念被深刻体现出来。
傅式形意拳吸取了太极和八卦的优点,将它们融会贯通,以此指导实践,并以八法作为准则来规范练习。在进退急缓方面也有一套规则,这使得练者的精气神得到全面提升。
内功修炼方面,则着重于气血流通、脉络开通,以及养生保健。在理论层面,它将道教文化与武术实践结合起来,以德行为根本,追求武学中的道德完善。
至于具体练习方法,其核心在于以柔克刚,以松持常。通过意志领悟气息,使心神与身体达到无缝对接。此外,该拳法还强调师徒传承,以及对古典文化学习的尊重与继承。
值得一提的是,2013年10月,傅式形意拳正式被列入《天津市非物质文化遗产名录》,这一成就凸显了这门传统武术在当地文化中的重要价值和历史意义。