在那个明末的年月里，我听闻了一个关于四位儒士的故事，他们同伴前往京城参加科举考试，但因朝廷腐败，未能如愿以偿。于是，这些心怀文武之道的朋友们开始四处寻访名山古寺，以求学习和修炼。在那里，他们不仅研习了经典文献，还学会了源自唐代梨山老母八女徒弟传承下来的内家拳技，这门拳法包括七种基本拳式——鸡、狗、鱼、儒以及其他几种。这些拳式不仅要将上、中、下三方面的力量融为一体，更寓意着天地人和谐相处，体现了老子的“无为而治”、“有无观”、“运动变化观”、“动静观”和“虚实观”。

他们将这些哲学思想融入武学中，创造了一种独特的武术——儒家拳。这门拳法以无极生太极，无极指的是静态，而太极则是动态。通过这样的对立统一，形成了一套完整而精妙的打法，其中包含各种气功催力技巧，从根部发力，每一步都与身体紧密结合，上下协调，一气呵成。

其中最著名的一招便是鸡步，它要求双腿弯曲，两膝向内收缩，同时夹住股肉提起肛门，让身子行走于直线之上，不论方向，都能自由翻转，如同阴阳鱼一般游弋于水面之间。这是一种既缠斗又击打并重的人体艺术，用手借势落地，用足向天发地犬腿，使得整个人与自然环境达到一种合一状态，是非常高超且难以企及的一项技术。