在我国西北边陲的甘肃、青海、宁夏、新疆等地，流传着一门古老而精妙的武术——八门拳。它不仅拥有悠久的历史，而且内容丰富，特点鲜明。八门拳既包括徒手套路，又涉及器械套路；既有对练与实战，还有单独演练和独特技巧；这使得它不仅具有很高的健身价值，也极具战斗力。

八门拳术可分为徒手套路和器械套路两大部分。在这里，我将主要介绍其徒手套路内容。根据不同时间内形成的不同套路以及演练方法与风格特色，可再细分为封手拳、捶拳和单拳三大类别。

首先是封手拳，它融合了捶拳与单拳二者的优点，不仅重视内功实践，更善于技击招式变通。其身法舒展，大方而又多变，其步法轻灵敏捷，使得演练节奏鲜明，有力，一气呵成。此类主要包含封手八快、通背、子母连等系列动作，具有独特风格。

其次是捶拳，它以撕炮、中平、三打、二交等为代表，是八门之四大支柱之一，以内场实战为目的。除了四大支柱外，还包括登州捶、长林登州捶等，这些都属于器械技术中的重要组成部分，如今已广泛流传，对于提高实战能力尤佳。

最后是单拳，以外场表演为主，展示纵蹦跳跃、闪展腾挪及跌扑滚翻等多变动作，其代表性套路如梅花单、一字马、一龙飞凤及醉舞等，每种都蕴含着特殊魅力。

诗人曾赞叹：“八门测机人不知，流传奇式少人知。”确实如此，在众多武术中，八门才是一股未被发掘的力量。而掌握此艺并非易事，要真正理解其中变化莫测之处，便需持之以恒研习，不断创新，用心悟透每一个招式，每一次挥臂，每一次踏步所蕴含的情感与智慧。在当代，这样的精神仍旧值得我们学习与传承，让这份文化遗产继续活跃在世间。