武林有门派傅式形意拳

傅式形意拳,源自河北,是由傅长荣创造的非物质文化遗产。这位剑秋号称侠农,道号合山,他的拳法集太极、形意和八卦于一身,形成了阴阳五行八卦合一体的独特体系。基于传统形意拳基础,这种内外兼修的拳法在练习中精化力气,同时强化身体和发挥整合刚柔之美。

其风格舒展大方,不仅硬实而不失灵活,也软缓而不致散乱。动与静分明,刚柔相济,既具攻防双重功能,又避免拖泥带水。

傅式形意拳以内外双练著称。外部练习旨在强身健体,以整、合、刚、柔为指导原则,而内部则注重炼精气神,以抱元守一为核心理念。在反肩背型式中表现力量,使得应对任何情况都能游刃有余。

这门拳法取长补短,从太极和八卦汲取精华,将其融入自身实践,以八法为准则进行进退有序地训练,并确保急缓适宜。此外,它还将养生去病视为内心修养的一部分,用形意作为锻炼身体的手段,用德治世来指导武艺。

学习傅式形意拳时,要以柔克刚,以松持久。动态中寻求静态,用心领悟气息,让心神与气血同步流转,使内外世界融洽共鸣。

此乃天津非物质文化遗产中的珍品之一,其价值被誉为“以德入道”。2013年10月,该艺术形式被列入《天津市非物质文化遗产保护名录》供后人继承和发展。

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