在深入研究杨氏太极拳的过程中，不同水平的练习者对于手法训练可能会有不同的理解和疑问。对于那些遵循正规方法进行太极拳练习的人来说，掌握正确的手法步骤可能已经成为第二自然，而对那些刚接触或未能严格按照传统方法练习的人来说，这一领域可能充满了迷雾。

杨氏太极拳强调的是手眼身法步的协调性，其中“手”是最为核心的一环。在所有动作中，手部活动占据了绝大部分，而在武术实践中，手部则是实施技击效果的主要工具。因此，无论是掌、拳还是勾，每一种动作都要求合理、准确，以确保其功能得到最大发挥。

具体而言，杨氏太极拳中的“掌”有八种基本形式：坐腕立掌、不坐腕立掌、坡掌、仰掌、俯掌横掌扣 palms 和垂 palms，每一种都具有其独特的劲点位置和应用场景。例如，在坐腕立掌中，劲点位于全盘；在坡 palms 中，则是在手心处；而仰 palms 的劲点则位于虎口或小指侧面等等。

此外，“拳”的握法也需精通，即四指并拢卷屈，大指压住二指第二节，然后松松握住。此外，还有立 punches（如进步搬拦捶式），扣 punches（如双风贯耳式），以及仰 punches（如撇身捶式）等多种类型，每一种都含意念与劲点，如立 punch 通常在面上，而仰 punch 在背上。

最后，“勾”也是一个重要组成部分，其做法是五指并拢下垂，用勾尖朝下，如单鞭式右直勾 手，其劲点位于腕根。这三种基础动作构成了杨氏太极拳中的基石，它们所蕴含的情感和力量，是学习这门艺术不可或缺的一部分。

无论是哪个阶段，都必须注重每个动作背后的意念和劲点，从而使得整个运动流畅连贯且有效。学好杨氏太极拳并不仅仅是一种模仿行为，更需要深入思考和实践才能真正把握其中奥秘。而这一原则也适用于其他任何技能或知识领域，只有投入时间和努力，我们才能达到更高层次的理解与应用。