我将重新表述这段内容，以保持原有信息量的同时，尝试以不同的方式呈现。以下是我的尝试：

八极拳是一门内家短打拳脚艺术，它源自宇宙中八卦的哲学概念，其中包含了乾、坎、艮、震、巽、离、坤和兑这八个基本元素。在这一门拳法中，我们可以看到无极之动产生太极，太极又孕育出两仪，而两仪分化为四象，最终形成了八卦。正如文中的道理，太极代表着内在的平衡与和谐，而八极则体现了外在的力量与刚强。这两者之间的结合，使得行家能够预知未来，并展现出扶弱敌强的能力。

本门武术遵循自然界中的八卦布局，即向四面 八方延伸至最远处。它要求内心气息充盈，同时外部力量也得得到发挥。当静止时，要能抱住元气守护自身；当行动起来时，则能释放出像雷霆般的力度。静态中蕴含着机巧，而变化则随之而来。这一特点使得练习者既懂得如何善于守势，也明白如何勇敢地采取攻势。

此外，这种拳法注重柔与刚相结合。一方面是利用柔软的手法，如顶肘作为主要手段，以及使用折浆技巧等。而另一方面，则需要坚定且灵活的手法，如横挺竖直身形，以及骨骼与肌肉协调一致移动。此外，还包括闪避腾挪转身切割以及扭曲身体以达到目的。

总结来说，实践者应学会封闭手臂靠近对手，同时翻转身体挺直前进或稳固后退。一系列精细的手式，如拦截、一缠缓慢、二次裹绕、三次寸步间进退等，都被教授给训练者，以确保每一次攻击都能准确无误。此外还有五次截断六次圆融七次绵密化作以及最后的一击突破撞击，对于掌握这门艺术的人来说，是非常重要的一课。

通过这样的理解，我们可以更深入地了解到为什么说“柔不胜刚”，但同样也知道“刚不能克服柔”。这是因为这种平衡对于一个真正高级武士来说至关重要，他们必须能够在适当的时候施展他们所有技能，以达成完美的一击。