在我年轻的时候，学习武术的日子里，记忆中最为艰难的部分莫过于立队排行，每天就是抬腿、冲拳；马步、扑腿；搁脚、拉韧带。没有两三个月的刻苦训练，你想学正规的套路拳简直是不可能的事情。

正式跟师父学太极拳，也是从最基础的单练动作开始，每天就是单纯地提手挥臂；倒撵猴；搂膝拗步；掤等基本动作。时间久了，我感到厌倦和困惑，有时甚至想要放弃。但是，那份求知欲驱使我坚持下来了。在后来的岁月里，我再学习其他动作，以至于拳架变得十分顺手且自然。

观察当今太极拳教学，真让人恭维不已：

教师往往首先灌输学生满脑子的太极理念——阴阳学说，成片的拳经、拳论。然而，这些只是表面的“太极”哲理，而非真正理解。

太多教室忽略了基本功：“站桩、武术导引、吐纳法”，直接跳到教套路，没有拉韧带或松关节，一上手就直接进行套路教学，即便是一位初学者也能在一个月内学会一套完整的太极拳。

拳教师展示一次打击后，让学生依样画葫芦，但根本不了解其来龙去脉，更不知道实际用途，只要能够尽快学会动作即可。

即使新学员只打几天，他们竟然能像模像样的指教起，还有的是指导者默认并赞扬他们，并且优哉游哉自得其乐。而这些明显并不精通，却仍旧自鸣得意认为自己已经成为了一名高级太極拳家。这真是误人子弟啊！

有些学生会机械性地重复同一套动作，不仅姿势不正确，而且常常出现鞠腰驼背之类的问题，但是老师们似乎视而不见，就好像与此无关一般。

个人认为，无论是在义务教研还是收费传授，或是在学院、高级会所等场所进行教学，都必须遵循以下原则：

遵守为师之道，对待每个学生都要尽职敬力，上牢记武林祖训，不误众位子弟。

不可以马虎，更不能忽悠人，“三月锻炼身体，可以半年修身养性，但十年的修行却只能掌握一点点。”

每个教师都应该有宽广的心胸，打破种门派束缚，全心全意传授真功夫，这也是当代教师应承担责任的一部分。

专业院校或收费场馆必须以传授技击功夫为宗旨，而不是仅仅教授快速流程中的套路。

继承中国正统太极历史重任，在德高望重名声赫赫的大师肩上落下沉甸甸的大 Responsibility.

我的目标很简单：老老实实做人踏踏实在地教给你，用深入浅出的方法站在你的角度，使你能够迅速掌握最关键的功夫，同时结合生活实际应用。具体来说：

当朋友一样理解你的愿望，从你的角度出发，有针对性的指导。

从平衡步伐开始，如弓箭步和马步，然后按照活体站桩方式进行气功导引和吐纳法练习，用虚实转换和屈伸开合来增强力量。

没有复杂玄乎的话语，只是从技术战斗出发，没有虚假或多余的地方，是简洁明了的一针见血效果。

我主张改革现有的传统教育方式，它们保守古板又阻碍交流。我推崇顿悟随教随会，不需要长时间浪费，只争朝夕！