傅式形意拳，源自河北的这门传统武术，以道教文化为根基，将太极、形意和八卦融合在一起，形成了独特的阴阳五行八卦合一体的内外兼修拳法。它集大成于舒展大方之风格，不仅强调刚柔相济，而且要求动静分明，攻防兼备，避免拖泥带水。练习傅式形意拳时，要注重内外双练，使力量精化而不失柔韧性。通过反肩背的型式表现，可以感受到“肩打一阴反一阳”的深层次效果。

其特点在于以德为本，以武入道，遵循道教理论指导实践，并重视师承与教学。在2013年，被天津市政府认定为《天津市非物质文化遗产》，保留了这一宝贵的民族精神财富。此外，它也不同于其他流派，如河北、山西等地的版本，而是有着自己独特的地位和价值。

傅式形意拳不仅是一种锻炼身体的手段，更是一种养生去病、培养心灵平和的手法。通过练习，可以使人精化气血，让气通脉开窍，从而达到养生之效。而且，这门拳法还强调以形为体，以意为用，即使在动中取静的情况下，也要保持内外合一的心神状态。这一切都让傅式形意拳成为一种全面提升身心健康的人类艺术形式。