傅式形意拳，源自于河北的这门古老武术，以“傅长荣”为创始人，他以“剑秋”为字号，“侠农”为号，“合山”为道号。傅式形意拳不仅融合了太极、形意和八卦的精髓，更是将阴阳五行与八卦相结合，形成了一种独特而全面发展的内外兼修拳法。

它的风格体现了舒展大方之美，既有刚强又有柔软；既整齐又不乏活力；既坚韧又不会僵硬；既灵活又不会随波逐流。这种拳法要求练习者在动静之间找到平衡，在刚柔之间取得协调，使其攻防能力得到完善，不会因为过度拖沓而失去锐利。

傅式形意拳最显著的特点在于其内外双练的训练方式。在外部形式上，它强调的是力量与技巧的精炼，以及对身体健康的一般健身作用。而在内部实践中，则注重气功修炼，以达到气血通畅、脉络开通，从而促进养生保健和疾病预防。

学习傅式形意拳的人需要遵循八个基本原则：进退得当、急缓分明，这些原则帮助他们保持练习时的心神专一，让心灵与身体紧密相连。通过这样的训练，他们能够感受到气息自然流畅，与环境和谐共处。

此外，傅式形意拳还特别强调以德治国，以道教文化作为其理论基础。这使得这一传统武术不仅是一种肉体上的锻炼，也成为了精神层面的探索，是一种追求内心平静与世界和谐状态的手段。在2013年10月，被天津市政府收录入《天津市非物质文化遗产名录》，成为了一项宝贵的人类精神财富。