傅式形意拳：天津非物质文化遗产的典范

傅式形意拳，源自河北，是由傅长荣创立的一门独特的武术形式。其创始人“剑秋”号称“侠农”，道号“合山”。这门拳法集太极、形意和八卦之精华，形成了一种内外兼修的独特风格。在传统形意拳基础上，傅式形意拳进一步发展了内外双练的训练方法。

风格方面，这门拳法追求舒展大方，同时又刚柔相济，不仅要有力量，而且要保持柔软；整而不散，不仅要有结构，又要保持灵活性；合而不乱，不仅要有秩序，又要保持自然。动静分明是这一派学说的核心之一。

傅式形意拳的一个显著特点是内外双练。外在表现的是一种流畅而强劲的力度，而内在则是在于精化气血，使之通畅开阔，以达到养生去病、炼精致真之目的。此外，它还强调以德为本，以武入道，遵循道教文化和理论，并尊重师承与教导。

学习傅式形意拳需要以柔为主，用松懈但持续不断的心态来进行动作，同时通过心神引领气息，使其随着动作变化而变化，从而达到内外合一。这是一种感应与随机调整之间微妙平衡的艺术要求。

2013年10月，傅式形意拳被正式收录为天津市非物质文化遗产，这标志着它已经成为中国传统武术中不可多得的一部分，其独特性和价值得到了官方认可。