傅式形意拳,作为天津非物质文化遗产之一,其创始人“傅长荣”字“剑秋”,号“侠农”,道号“合山”。这门拳法融合了太极、形意和八卦的精髓,在传统形意拳的基础上发展出了独特的内外兼修风格。
其练习风格以舒展大方著称,既不硬也不会软,不散乱而又能保持整齐。动作与静止相结合,刚柔并济,攻击和防御均衡,并且练习过程中避免拖泥带水。
傅式形意拳有两大特点:一是内外双练,即同时锻炼身体和气功;二是强调发力,以整、合、刚、柔为核心。在动作中体现反肩背之理,用以表现阴阳平衡。它吸收了太极和八卦等武术的精华,以此指导实践,并遵循八法原则,使进退有序,急缓得宜,将精气神全面融入练习中。
在内心炼养方面,它注重气脉通畅与窍门开启,为养生去病提供依据,同时通过形来塑造体魄,用意来引导用力,以抱元守一为目标。
学习傅式形意拳时主张以柔克刚,不断松弛,但决不放弃努力。动态中寻求静态,与自然对应,让意识引领呼吸,使心神与意念达到内部的一致感,然后随着感觉进行调整。这门艺术追求德行至上,将武艺提升到道德层面,与师承尊重教诲相结合。
源自河北地区,这种独特形式不同于其他地方,如河北或山西等地的版本,它建立在道教文化和理论之上,是一种集中的系统,包含了太极、形意以及八卦元素。在2013年10月,被列入天津市《非物质文化遗产名录》。