横练功夫排名傅式形意拳名副其实的门派拳种

傅式形意拳,作为天津非物质文化遗产之一,其创始人“傅长荣”字“剑秋”,号“侠农”,道号“合山”。这门拳法融合了太极、形意和八卦的精髓,在传统形意拳的基础上发展出了独特的内外兼修风格。

其练习风格以舒展大方著称,既不硬也软,不散也不乱,动静分明,刚柔相济。它强调内外双练,以整合刚柔为主要原则。通过反肩背型式表现力度,以阴阳平衡为核心理念。

傅式形意拳的特点在于内炼气而非外表功夫,它注重气血流通和心神养生。练习时以柔为主,用意领气,使心神与身体完全一致。这门拳法以德治身,以武入道,追求一种高尚的人生态度和境界。

傅式形意拳起源于河北,但它与其他地方的同类形式有所不同。在2013年10月,被收录进《天津市非物质文化遗产》,成为了一种被官方认可并保护的一种传统文化艺术形式。

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