武林中的好兄弟八极拳与劈挂拳在社会的武术活动名称大全中独树一帜

。两者发展至今兴盛不衰,广泛流传海内外,其中一个重要的原因是这两大门派有其独特的演练风格和技击效果。

现从以下几个方面论述武林中的这两个好兄弟。

拳理有别,方法归宗

八极,言八方极远之地。八极拳以六大开“顶、抱、单、提、挎、缠”,八大招“阎王三点手、猛虎硬爬山、迎门三不顾、霸王硬折缰、迎风朝阳手、左右硬开门、黄莺双抱爪、立地通天炮”为主要内容,动作简洁朴实,势险节短,猛起猛落,硬开硬打,多肘法,多直线往返。招式的运用方法和要求为:抖、中断后重启(愣)、突然发力撼动(撼)、惊人的速度(惊)快速收缩至原位(撑)并迅速崩解(崩),挺身而出且保持姿态稳固(挺),横向移动时保持平衡与控制(竖)。劈挂拳在套路演练中则追求正顺活合快力巧精妙绝十字要诀。无论单个动作或动作组合,以及整个套路,都要遵循从易到难步步深入的原则,从求正人手开始,然后由正求顺,由顺求合,由合求快,再由快求力,最终达到炉火纯青境界。此外,还注重体用兼备互为依辅,使每一招都能展现其技击格斗的实用效果,将武术之真谛充分体现出来。

身法有异,其实为互补

八极拳身法讲究意正身直松肩气下含胸拔颈抖胯合腰手脚相合气力贯通三盘连击意守丹田。而劈挂拳身法讲究吞吐伸缩回环折叠以腰为本滚裹翻转不息。在不同的身体变化中表现出起落钻伏伸收摸探拧腰切胯吞胸凸背蜿蜒蛇形等变化。身法不同决定攻防方法各异,这两种身法有机结合能够达到事半功倍攻防效果。

兄弟劲力突出风格

八极拳的劲力讲究崩撼突击,如山崩之势震撼山岳瞬间发如炸雷势动神随急如闪电,以刚劲为主。须贯通于肩肘拳胯膝脚六个部位瞬间发力的方式如同弓箭一般迅疾而强烈,而力量走龙水般自然流畅的手眼相随坐虎踞沉着有力的姿态转身翻腰灵敏洒脱运动特点使全身肌肉群参与活动减轻心脏负担。

方法有别技击有效

八极拳讲究寸截寸拿硬开硬打挨榜挤靠崩撼突击口诀曰:“一寸、二裹、三提四挎五戳六搂七硬八摔。”而劈挂拳则讲究大开大合猛起hard hang 搂臂合腕...

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