我在研究地躺拳这门武术时，发现它又被称为地功拳、八折拳或地趟拳。它是一种非常出色的中国传统武术，得名于其多数动作使用滚动和跌倒的技巧。关于地躺拳的起源，有两种说法，一种认为它与醉拳同出一源，只是选择了后者的摔打技巧；另一种则将其追溯到明代。《纪效新书·经捷要篇》中提到了山东李半天的腿法、鹰爪王的拿手法以及千跌张的跌法，这些都成为了后世有名的手腳。

在三十三个基本招式中，还包括了一些如“抢背卧牛双倒”、“打滚”、“后靠跌”的招式，这些招式都是运用滚动和跌倒技术。在当时，这门武术中的著名腿功和跌法都被融入到了现有的套路之中。

现在，地躺拳在陕西、四川、山东、河北、河南、江苏、浙江、安徽、湖北、福建以及广东等多个地区流行，它不仅是一个优秀的运动形式，也是汉族文化的一个重要组成部分。

在地躺拳中，战斗技巧除了包含打击之外，更常见的是利用杠杆原理来击败敌人，并进行擒拿（控制对手关节）。有一部分技巧是在敌人发起攻击时，将自己突然倒在地上，以此来惊吓对方并占据优势。这要求练习者拥有柔软而灵活的身体，以及快速反应和敏捷行动。在实际战斗中，与敌人的距离感知能力，以及出手时间和机会掌握，都至关重要。一旦失误，就可能导致失败甚至生命危险。