文/梁焕枝

我所认识的咏春拳有两种传承，一是梁赞宗师传下来的佛山咏春拳，另一是古劳咏春拳。佛山咏春拳由叶问传至香港，后由梁挺先生传至世界各地。而李小龙也向叶问学练过这门佛山咏春拳。佛山咏春拳包含三套拳法，即小念头、寻桥和标指，还有六点半棍和双刀，以及跌打秘术。古劳咏春拳无需使用武器，但其技法、手法与剑招、对拆等与佛山咏春拳相似，以对拆为主，二十多个散手动作包含了木人桩及双刀的运用，十多个对拆法则融入了跟手灵变技巧。此外，古劳 咏春 拳 的“来留去送”即代表了第一套小念头的技巧，“你要上我要下，你要下我要上”则是寻桥技法的体现，而“高接低攀”则表达了标指技法。

现在，我将探讨于如何通过训练提升技术，以及解析其内在之道。

在习练小念头时，我们需要掌握中近距离交锋的手段，并且熟悉上、中、下三路防守，这是一种简洁而有效的手段。一旦完成防御，就立即转化为进攻。这一策略依赖于敌方发起攻击时，我们应灵活调整以迎合对方变化，然后利用这一机遇发起反击。这种战术被称为趁虚而入或灵变打法，它经常出现在李小龙的战斗中。他还将此基础上的步伐融入截击之道，使得这一技术更加精妙。

对于身轻体格的人来说，小念头非常适合。在远距离搏斗中，当自己处于劣势时，要想扭转局势并不容易，因此必须严密地进行防守，同时保持攻击距离，并在对方收势的一瞬间迅速反击。这一点深受李小龙认同，他认为，在擂台比赛中的胜利往往属于那些能有效防守的一方。

因此，对于习练者来说，小念头不仅是一项基本技能，更是一个筑基之法。在应用“来留去送”的心诀时，将这项技能融入其中才能进入更高级别的手艺。梁赞宗师强调，这些原理应该贯穿始终，即在任何时候都可以先用本门的防御手段（包括内力）化解对方来势，然后在对方回收动作时发起进攻。这一方法既不是简单挡格，也非被动式防守，而是一种主动式防御。当你能够自然反应并结合顾打合一，即同时进行一次性保护和攻击，那么你就能够实现真正意义上的简接打。如果你的右直臂刚好碰到我的面部，我会用左臂接住同时挥出右臂。我会利用这个瞬间把你的左臂未发出之前制服你，用我的右臂快速带出给予最致命的一击，因为那一刻你的身体尚未完全准备好，所以叫做“送”。如果我的出击不能直接破坏你的连续行动，那么我们就会遭受到重创，所以速度和力量都是关键。“送”的力量不仅需要快捷，而且必须具备两个方面：一种使得对面失衡，一种使得他们无法站立或倒地，这正是古劳 咎 春 拳 中寸劲与撑劲所展示出的效果。而当这些原理得到完美融合，每一个锤击都会导致失败。当这样的战术被称作截击之道，其智慧充分显露无遗。在千变万化的情形中，如我们的“送出的”力量不足或者慢，则没有足够杀伤力；如我们的脚步迟缓，则缺乏必要杀伤力，不论是在投射还是追逐，都难以取得成功...