四十式太极拳视频带口令八法拳24式应用动静结合内外兼修

八法拳以体为本，以八法为依。其套路内涵丰富，技击精妙，战术层次分明。

定静守虚，胆大心细；以静制动，沉着冷静：

行气集神，劲力充沛；从容对敌，制胜之本；

瞻前顾后，左呼后应；圆通策应，闪电雷霆；

隐现藏机，定神守一；声东击西，出其不意；

步灵手活，身眼敏捷；轻灵对敌，不留痕迹：

眼观七路耳闻八方，上下兼顾先声夺人；

守中用中志敏神清随机应变招法通灵；

劲从气生力随腰发骨劲内敛以柔克刚，

有象无象视如羔羊处若虚无心意自有，

八法动静分明引进落空方术为奇。

第一式停车问路

当对方左冲拳向我腹部打来，我右掌成“俯掌”下按其手臂；对方见状撤回左拳，以右摆拳再次向我头部猛击，此时我迅速以左掌成“反掌”向外挑拨对方右手臂；然后左脚向左前斜上步，以右穿掌穿插对方喉结，使其喉结损伤。(图1、2、3)

[解析]此招是守中用中的法。即守住自己的中宫直线，再想办法攻击对方的中宫直线。

第二、三式悬崖勒马

当对方左冲拳向我腹部打来，我右掌成“俯掌”向下按压对方右手臂；对方此招为虚，将自己身体旋转半圈，用双脚快速侧踢我的肋部：此时我立即闪开一步，同时将两脚并拢施放横扫腿，对抗他的侧踢同时利用身体重量和速度带动双脚执行横扫腿使他失去平衡。此时利用自身的姿态变化及瞬间释放力量形成合流效应，用双手或单一的手指进行急促而准确的捶击或推撞，使得他在受到连续打击之后可能会因为过度疲劳而丧失战斗能力。(图4、5、6)

[解析]此招是护肋反击之法。首先要保护好自己的肋部要害，然后再进行攻击。

第四式闭门推月

当对方偷袭我的裆部，我迅速退后一步，与他保持一定距离，然后迅速挥舞双手各一个回旋镖，将他的攻击化作无形风雨。我紧接着稳稳地将他们都送往彼岸。这是一种非常高超且不可预测的防御技巧，它不仅能有效地避开了敌人的直接攻击，而且还能够顺势进行反攻，让敌人措手不及。(图7、8、9)

[解析]此招是内劲抖放掷远之法。通过使用内力的力量，可以把对面的飞腿或者其他任何类型的进攻都抖飞出去，并且让它们远离自己，从而获得更多时间和空间来做出反应和进一步的反攻。

第五式拨云见日

当对面试图用强大的力量与你交锋，你可以运用你的智慧和经验，在最短时间内判断并适时采取行动。你应该像射箭一般迅速且准确地拉近距离，然后突然释放所有力量，一举解决一切问题。这是一个既需要高度专注又需要极高实力的操作过程，它要求你在不同的情况下都能够做到既精准又果敢。(图10,11,12)

[解析]此招是接手破势之法。一方面接住对面的每一次移动，每一个主动行为，一方面则顺势破坏掉这些努力，让他们明白什么才叫真正的一针见血、一刀杀生。在这个过程中，你需要展示出你的勇气和决断，以及如何在最紧张的情况下保持冷静思考并做出正确选择。

第六式摘星换斗

这是一场惊险刺激的情景演绎。在这一刻，你必须拥有超凡脱俗的心理素质，因为你所面临的是一种不断变化的事态。如果你能跟上节奏，不断调整策略，那么胜利就不是梦了。但如果失败，那么结果只能是悲剧性的。（详细描述略）

[分析]

第七至十二式同样展现了不同情况下的应用，这些情境涉及各种技术，如截挡（抓住敌人的武器），翻身（改变身体方向），弓步（准备状态）等等。

最后，要记得，无论多么复杂的事情，只要坚持下去总有一天会找到答案。不管是在练习还是在战斗中，都不要忘记保持耐心与毅力。