中国武术经过数千年的发展与演变，至今仍保持着强大的生命力。这种生命力在于不断有人推动传统的发展，不断将适合当代的理念融入武术中。这一点正体现在昆仑太极门上，其昆仑太极拳源自老子的道家哲学，是一种动静相间、刚柔相济的内家拳种。

昆仑太极拳不仅是一种练功方式，也是一种独特的内家拳法，它以太极桩功、八段锦和易筋经等为基础，同时脱胎而来。它以松、宽、放、展、蹬、贯、侧和韧为主要特点，是一套全身运动。在实践中，昆仑太极拳呈现出舒展大方的姿态，招式优美，让人感受到心智空灵，力达九窍。作为百年传承的一门内家拳法，它符合道家的思想，一切都要符合道。

从虚无求实有，从柔弱求刚强，从外柔求内刚，最终是返虚入浑，以达到炼精化气，炼气化神，炼神还虚，再到炼虚合道。这一系列过程体现了“道技合一”的精髓，其中包括套路的心法与练习方法，以及对养生的理解。

昆仑太极拳在技术层面讲究动静结合和刚柔并济，这使其既能锻炼身体又能提升精神。而心法则要求守中，即乾坤之交所生成，因此认为性命不过是同一个物体两种说法，“性无命不立，命无性无有”。因此主张性命双修先要空其心，然后练“精气神”以保其身，使之达到性命双全形神俱妙。

根据昆仑太極門三大特點，在練習過程中遵循「收心巡氣凝神展窍開宮筑基練己得藥結丹」的循序渐進過程，以達到陰陽平衡（即中和）。歷史上，這門內家打坐功夫主要流傳於青海、新疆地區，是為了修仙練武強身的手段與方法。

據說在元末明初時期，由張三丰將昆倫派的武學收集整理創下了太極十三式，而這些十三式現在保存於武當山上；然而，在近代傳承過程中，由於歷史原因，每代傳人卻未向後人告知這些秘密。

根據師父段智明所述，這門內家打坐功夫最早由新疆傳到上海，並且有一位名叫堤克魯·呼圖克圖的人物曾經雲遊上海與吴佩孚的貼身甲衛智立禪師相遇，他們斗鬥會友結成友情，並將秘傳之術傳授給智立禪師。一九三三年智立禪師將此藝術傳授給他的結義兄弟江正南及鐘建華二人。此後，這門藝術隨著時間推移逐漸失落，只剩下少數幾位高手仍然保留著這份古老而深奧的情趣。