拳术，源远流长的武学艺术，秘传于民间百余年。内三合外三合统一之法，使其独辟蹊径，具有别具一格的技击理论和精巧细腻的击法。体系完备，博大精深，不尚花俏，而讲究技击实用，以其深奥的拳理指导研习。故有“非读书明理之人不传”之门规，被称为“书生拳”与“丢荡拳”。实乃三丰祖师教外别传的一大内家拳宗派。

自古以来，选徒甚严，只有德才兼备者能列门墙。历代承衣钵者寥寥无几。在清朝中期，由山东省招远林世春先师传授黄县丁子成先生。此后，在1926年，丁子成先生创办了“黄县国术研究社”，并任社长，将此高超武艺培育出众多优秀人才，使得拳术流传日渐广泛。

一、以捶合势，以势合气

在练习过程中，我们应重视“以捶合势，以势合气”的原则。这包括两手握拳同时发出的捶法，每一个动作蕴含多种劲力，如沾、粘、撑、刺等，同时保持稳定的步伐和正确的体位。

二、以形为体，以劲为用

我们的训练应该融入自然现象，如风雨霜雪水火雷电，让它们成为锻炼中的灵感来源，从而形成完整的形态，并充实其中所需力量，这是探索真谛的一种方法。

三、法合阴阳，劲走刚柔

我们应当理解阴阳相生的道理，即静动相辅相成，以及内外结合神形共存。这就像《易经》中的道——既包含阴又包含阳；《庄子》也提到事物之间是互相转化的，就像是一根圆木，无始无终，是变幻莫测的大道轮回。而这正是我们练习时追求的心态：使每个套路都能展现不同的风格，每个招式都有它独特的情感色彩和力量表达方式。