拳术源远流长，秘传于民间的内家拳宗派，其独特之处在于内三合外三合相辅相成的体系。每一招式都蕴含着深奥的技击理论和精巧细腻的击法。拳艺不仅注重技击，更强调对深奥拳理的理解和运用，因此有“非读书明理之人不传”之门规。

自古以来，选徒严谨，不易为人传授。历代承其衣钵者寥寥可数。在清朝中期，一位名叫林世春的人成为这一内家拳宗派重要传承者。他晚年将这门艺术传授给了丁子成先生，而丁子成先生则在1926年创办了“黄县国术研究社”，并担任社长，他培养了一批优秀的弟子，从而推广了这一武术。

一、以捶合势，以势合气

这一内家拳宗派强调的是“以捶合势，以势合气”。其中，“三捶”被视为百般变化中的母法。这一动作包括出一人与一出的捶法，它融入了一系列劲力，如沾、粘、撑、刺、勾、挂、锯、锉等。此外，还包含寒鸡步这样的稳固站立技术，以及上身正直下肢力量充实等多种技能。一步能完成多次捶打，这样的训练要求收放手部之间平衡，同时展现刚柔相济和阴阳协同。

二、以形为体，以劲为用

这一学说认为，形体是运动基础，而劲力是使用核心。它吸取自然界中的各种元素如风雨霜雪水火雷电，将其融入到打斗中，让每一个动作都具有生命力，并通过这些动作来表达一种无声语言。

当有人问关于其他武术时，他们讲述不同的劲力，如太极中的沾粘或螳螂中的寸劲。而这个内部系统却不同，它教导的是随敌方变化而调整自己的力量，使得每个动作既可以是一个单一形式，也可以同时包含多种形式。这意味着没有固定的模式，每个套路都有自己独特的声音，每一个招式也会根据不同的情况而改变表现方式。这种复杂性难以用言语描述，但它就是使这门艺术如此高超和引人入胜的地方。

三、高扬阴阳原则，发挥刚柔双重

最后，这些训练还基于《易经》、《庄子》的哲学思想，即阴阳互生互变以及刚柔相辅相生的概念。在这里，一切都是统一体，没有绝对的一边，因为一切都是对方的一部分，只有这样才能达到真正完美无缺。如果你想掌握这门艺术，你必须学会如何把握这些矛盾，使它们在你的身体里实现转化，从而达到最佳状态。