螳螂拳是我国古老的武术之一，源远流长，具有深厚的文化底蕴。据说，在明末清初，由于王郎细察螳螂捕蝉时的技艺精妙，他被启发创造出了这门独特的拳法。自此，螳螂拳不仅在明朝得到了进一步发展，还在清朝和晚清时期经历了新的变革与繁荣。这些年来，不断有新的流派诞生，如七星螳螂、梅花螳螂、马猴螳螂等，每一派都有其独到的风格和特色。

其中，一种相对较为知名的便是洪莲螳蛾拳。这是一种集众多武功之大成于一身的高级武学，它以传统的蟷蜀拳、红莲拳和少林拳为基础，并融合形意八卦太极沾衣跌拿技击散手及跤术等多种武学精髓进行创编。洪莲蠃蛾拳以其完整而独特的体系受到许多人的喜爱。

该式中包含丰富的手法套路，有八步踢、一至六路摘要、三十余个徒手套路；器械套路则包括二十余种如刀剑棍钩锏枪等；还有十二桩功夫、罗汉内功以及养生术三十三式太极架等。此外，还有定步双人打、一百零八手及接暗器等技击散手。

洪莲蠃蛾拳在动作上既具备原来的灵活性，又有自己独到的表现力，其主要体现在勾搟采挂拿关节劈崩刁横砸粘闪贴靠摔推撩封送打四个方面，以及起发顺达松沉弹抖发放自如结构紧凑手法明快劲整力圆周身一体同步变化无穷五个特点上。

随着时间的推移，这门艺术已经从中国走向世界，尤其是在澳大利亚获得了广泛传播，并由焦芳玉、韩健李刚吴波刘勇王成刚牛玉刚张代才陈琛范冉杜娜黄松华朱成松朱成元陈浩翔等人所推广，使得洪莲蠃蛾拳成为了一项国际性的运动艺术。