我在沈阳八一公园偶遇了70岁的白国栋先生，开始了一场有趣的对话。

问：白老师，您是戳脚翻子拳于伯谦大师的第一个学生，因此，有人称您为沈阳戳脚翻子的“掌门人”，对吧？

答：在沈阳，我确实是于老师的第一个学生，与老师相处时间最长，这点没错。但要说什么“掌门人”我不能接受。“掌门人”这个词汇来自旧社会帮派，是金庸、梁羽生等小说家创造出来的文学概念。在武术界，并没有这样的称呼。现在有人自称“掌门人”，给人的感觉既荒唐又可笑。在沈阳、辽阳等地的师兄弟中，也有人这么称呼我，但我始终坚持表明，不是我也不是我的老师是“掌门人”。我们所学的是真实有效的心血肉身技艺，不需要虚幻之名。

单就“掌门人”这一称谓而言，它只是组织者和管理者的角色，并非代表某个拳法艺术的地位象征。就如水泊梁山中的宋江，他管理着一百多名好汉，可他的功夫如何？仅能杀掉阎婆惜。

问：您修习戳脚翻子拳五十多年，那么戳脚翻子到底是一种怎样的拳法？

答：实际上，戳脚翻子就是指结合了足部和腿部运动的一种拳术，又被称为鸳鸯步与弹腿并重。于伯谦先生曾撰写文章详细介绍过这两种技巧。他解释道：“‘南拳北腿’中的‘北腿’即主打之地，而戳脚正是其中重要组成部分。”他还引用古语：“‘手打三分，脚打七分’；又云：“手如两扇，全凭脚来击敌。””

关于翻子的技巧，他提到：“翻子属于重拳类，以击为主，所以质朴不华，只讲究直出直入，以快速胜。”它讲究的是速度快，如同急风暴雨，因此有人形容其双拳密集如雨，每次攻势都快得像挂鞭一样恰当。

问：那您对于戳脚翻子的传承情况在沈阳也比较清楚吗？

答：目前，在东北地区主要有河北流派、东北流派以及西北流派，其中东北流派源自河北，其核心传承地点主要集中在沈阳、辽阳城及周边区域。这一点由于伯谦大师亲口述说的《简介》中记载得很清楚。他提到，“据老师口传，起源至今已有数百年的历史，最早可以追溯到宋朝时期。”

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