我在沈阳八一公园偶遇了70岁的白国栋先生，引发了一段对话。

问：白老师，您是戳脚翻子拳于伯谦大师的第一个学生，被称为当今沈阳戳脚翻子的“掌门人”，对吧？

答：在沈阳，我确实是于老师的第一个学生，与他有着最长的学习年头，这点没错。但是被称为“掌门人”这词，我不能接受。“掌门人”这个词来源于旧社会帮派，是金庸、梁羽生等小说家创造出来的文学成分。在武术界，我们从不用这种称呼。现在有人自称“掌门人”，给我留下的是一种荒唐可笑的感觉。我在沈阳、辽阳这些地方，确实有很多师兄弟这样称呼我，但我始终保持清醒，不愿意跟随潮流盲目地去做一些无意义的事情。我每次都明确告诉他们，我不是什么“掌门人”，我的老师也不是，整个武术界从来没有过什么“掌门人”。

谈到所谓的“掌门人”，它更多的是指组织者或者管理者，而非代表这一艺术形式的人物。就像水泊梁山里的宋江，他管理着那么多好汉，但他的个人功夫又能怎样呢？最多只能杀掉阎婆惜。

问：您修习戳脚翻子拳五十多年，那么戳脚翻子到底是什么样的拳法？

答：实际上，戳脚翻子是一种简化后的拳法，它由两部分组成，即戳脚和翻子。于伯谦先生曾经写过许多文章介绍这些技巧。他讲：“戳脚是一种以腿为主的大型拳术，又叫鸳鸯脚，与弹腿并列为腿部两大类型。而真正意义上的‘北腿’其实就是将‘南拳’中的三分之二以上转移到了‘北腿’中去。”他还说：“古语云‘拳打三分足打七分’，又云手是两扇门，全凭足力击敌，无往不利。”

至于翻子拳，它属于重击类别，以快速击打为主。这意味着它质朴而不华丽，用来表达的是直接直入，用速度取胜。这一招讲究迅速猛烈，让出手的手法如同暴风雨一般，因此有人形容它说，“双拳密如雨，脆快一挂鞭”，非常恰当。

问：那您对沈阳地区传承下的戳脚翻子的情况了解得很清楚吗？

答：目前，在东北地区主要有河北和西北两个流派，其中东北流派起源于河北，现在主要集中在沈阳、辽阳、鞍山和长春等地。根据我的口述记录，这套技艺起源可以追溯到宋朝，最盛时期是在清末。那时候，有名气较高的一位叫赵灿益，他曾经跟随太平天国林风祥部队作战后，因为后续援助停止而失散隐居。他教导这套技艺给了几个弟子，他们分别继承了不同的技术线索，一些学员既精通戳脚，也精通另一套叫做翻子的技术线索。由于他们相互交流学习，所以后来的继承者们通常都会拥有这两方面的技能。不过，由于是秘密传授，所以很多细节并未公开透露。在这样的背景下，每个家族内部都有一定的秘籍，只要家族内部能够保持下去，就不会外传出去。而且每个家族会选择那些才华横溢但性格温顺的人作为自己的弟子，这样才能保证这些秘籍能够安全地保存下来。如果某个家庭因为某些原因无法继续维持，那么它们可能会寻找其他家庭或个人将其技艺进一步发展，从而使得该技术能够得到更广泛的地推广。此外，还有一些为了提高自己武功水平而投身其中的人，如胡奉山，他听闻此项内行独特之处，便千里迢迢前往请求成为其徒弟，并且经过艰苦钻研最终领悟到了奥义。此后的几代传承人的基础上，加以创新，使得此项内行更加灵活紧凑，同时融合柔刚之道，使其更加完善。