李式太极拳探索武林门派之旅于自然的怀抱

李式太极拳是我亲手创编的,融合了陈式和杨式太极拳的精髓,以及多个武林门派的武术技巧。它又被称为太极五星捶、刚柔太极拳,在我所在的地理范围内,如北京、天津、河北和山东等地广受欢迎。我最初从好友王兰亭(杨禄禅宗师)那里学习太极拳,并从李老遂宗师处习练戳脚翻子拳,还学过少林拳械、八卦掌以及心意拳等多种武术。以老架太极拳为基础,我创新了一系列独特的捶法,并融入了太极十三式和八卦掌、形意拳的一些招数,形成了李式太極拳。在动作与技击方法上,我吸收了众多门派的技术,以体会松缓慢、连贯灵活、意念引导动作为基本原则。我强调练习“理”、“势”、“气”、“机”,认为明确“理”,才能使“势”正,“气”畅,“机”灵。

作为北京市武术运动协会委员,也是李式太極拳第三代传人,全國优秀武術輔導員,還擔任北京市武協李式 太極 拳研究會名譽會長及中國 武術 七段師範教練,我致力于推廣這門傳統文化,並對其進行深入研究。

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