李式太极拳是我亲手创编的武术形式，它融合了陈式和杨式太极拳的精髓，以及多种其他武术门派的技巧。这种拳法在北京、天津、河北和山东等地非常受欢迎。我的师父们包括王兰亭（杨禄禅宗师）以及李老遂宗师，他们教会了我很多独特的技术，如肘底捶、撇身捶和指裆捶。我还学习过少林拳械、八卦掌和心意拳等。

通过这些技术，我创作出了李式太极拳，这是一种结合了十三个基本动作和八卦掌及形意拳技巧的独特风格。在练习中，我强调刚柔相济，追求体内松缓而灵活连贯，并且依靠意念来引导动作。李式太极拳不仅注重身体实践，还关注于精神修养，认为明确“理”才能使“势”正，“气”畅，“机”灵。

作为北京市武术运动协会委员，第三代传人以及全国优秀武术辅导员，我对这门艺术有着深厚的情感。而作为北京市武协李式太极拳研究会名誉会长兼中国武术七段高级专家，周世勤教授，他也为这门艺术做出了巨大贡献。