李式太极拳是我亲手创编的,融合了陈式和杨式太极拳的精髓,并吸收了多种武林门派的武术元素。它又被称为太极五星捶或刚柔太极拳,在华北地区尤其流行。我在年轻时,师从王兰亭(杨禄禅宗师)学习太极拳,还习练过李老遂宗师传授的戳脚翻子拳,以及少林拳械、八卦掌和心意拳等。此外,我还将老架太极拳中的肘底捶、撇身捶和指裆捶等技巧,与太极十三式及八卦掌和形意拳的手法相结合,创造出了独特的李式 太極 拳。在动作与击打方法上,我致力于整合各种武术手法,以体会到刚柔并济之道。我的训练原则是以体松缓慢、连贯灵活以及意念引导动作为基础,同时强调练习“理”、“势”、“气”和“机”的重要性。我认为,只有明确“理”,才能使“势”得以正当,“气”才能畅通,“机”也才能灵活运用。
我现在担任北京市武术运动协会委员,是李式太極 拳第三代传人,也是一名全国优秀武术辅导员。同时,我还是北京市武协李式太極 拼研究会名誉会长,以及中国武术七段高级职称的持有者。我的老师周世勤教授对这门艺术也有深刻理解,他也是一个杰出的教育家。
2024-11-28
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