在古老的文化深处，藏着许多关于气功的神秘传说和禁忌。这些传说中，有些气功因为其复杂性、危险性或是历史原因而被认为是不宜修炼的，而那些敢于挑战禁忌的人往往会遭受不测。在这个世界上，似乎总有那么一些东西是人类所不能触及的。今天，我们要去探寻那些被称为“禁练10种气功”的秘密。

第一种：玉液流光术

玉液流光术是一门极为罕见且危险的内丹修炼法门，它要求修炼者能够将自身精力转化成一种名为“玉液”的奇异物质，这个物质据说具有强大的活力和治疗能力。但由于操作复杂且容易出错，这项技艺早已成为一段遥远过去的事。

第二种：天地交汇诀

这是一门与自然界息息相关的一套修炼方法，通过感应宇宙能量来提升个人实力。但由于这种感觉方式对于大多数人来说太过抽象，而且可能导致对外界环境产生不可预知影响，因此也被列入了禁止之列。

第三种：灵魂飞翔术

灵魂飞翔术是一门以心灵力量作为基础的高级空中乘坐技术，但它需要极强的心理素质和对死亡无惧怕的心态。这项技艺虽威风，但因难度巨大而未曾有人成功完成。

第四种：五行八卦阵法

这一套武学涉及到五行八卦阵法，其运用的是一种特殊的星宿安排，以此来调动斗志和精神状态。不过，由于该阵法涉及到的星象变化繁复，不易掌握，也因此成为一条禁区。

第五种：金丹妙手

金丹妙手是一套针灸疗法，其目的在于调节身体内部经络，达到长生不老。但由于该疗法需具备极高的地道经验，并非每个人都能掌握，使得这一艺术也随时间消逝而不再流传下去了。

第六种：真言咒语术

这是一个结合咒语与符文的一门魔法技巧，可以实现各种意念控制。不过，由于其使用场合限制严格以及潜在风险很大，这样的魔法早已绝迹于世了。

第七种：幻影投影术

幻影投影是一个视觉上的幻觉创造技术，可用于军事侦察或者娱乐演出。然而，由于这项技术依赖心理暗示，对观众心理状态有较大的影响，所以现在已经非常少有人敢尝试了。

第八種: 神通变身術

這是一門高度超自然能力轉移技術，可以將自己或他人的生命體質轉移到另一個形態上。不過由於其操作複雜並且對生命力的破壞極大，這項藝術從來就沒有廣泛傳承下去，並成為了一個禁練之術。

第九種: 時間穿梭術

時間穿梭，是一種與時空相關的大型運算系統，可以讓使用者瞬間移動到任意歷史時期。由於此技術對時間軸造成嚴重影響，加上實際操作難度極高，這項技能也隨著時代變遷而逐漸淘汰。

最後一種則是：

第十種: 永恆之靈術

永恆之靈，是指通過特定的內丹藥方可以達到長生久視甚至永生的境界。由於這樣的目標幾乎無法實現，以及實施過程中存在大量風險，這項藝術最終還是在歷史長河中沉淀下來。而我們現在所見到的氣功練習，大多數都是基於這些古老傳統進行適當改良後才形成今日我們所熟悉的一些氣功形式。