青城派：道教内丹的秘密修炼与双修法则

在遥远的古代，道教内丹的传承如同一条隐蔽的小径，仅有少数人得以踏上。相传，这条道路起源于青城丈人的深邃智慧，他不仅自己实践了这门学问，还将其传授给了一些信任的人，如李八百等。薛道光在《悟真篇三注》中记载说，张紫阳仙翁曾经遇到了青城丈人，并从他那里学会了金液还丹之妙道。这意味着张伯瑞是青城派的一个重要弟子。

青城派的一些著作，如《青城》和《大道玄指》，至今仍被视为宝贵的资料，它们综合了南北两地阴阳双修以及双修法的长处，同时也吸收了关尹子的思想，以虚无为体、简要为用、心平实功为基础特点。由于这个派别习惯使用“密符”，所以它的知识并不广泛，只有极少数人才能够理解其中奥义。在近代，有个名叫萧天石的人自称已经掌握了这些秘籍，他在自己的书中详细阐述了这些内容，包括《道家养生学概要》和《道海玄微》。

青城派最重视的是一个字——“无”。他们认为，要达到真正的大成，就必须先从空无状态出发，然后通过修炼达到更高层次，无需做过多努力。而且，他们主张在静默中寻找真理，不是简单地追求外界清静，而是在内心找到清净和平稳的心境。此外，他们强调即使没有动作，也能产生实际效果；即使没有显著成果，也能实现目标；即使没有德行，也能获得德行；即使看似不存在，但实际上存在的事物也是可取的。这就是他们所谓的大修、大成、大德、大有。

在这项修炼过程中，“守无致虚”这一口诀扮演着关键角色，它分三个阶段：初步阶段是“守中致和”，第二阶段是一化万象，最终达到万象归一，再回到虚无状态。但由于这些口诀久已失传，现在想要把握它们对练习者来说确实很困难。

虽然青城市采纳了南方阴阳双修法，但他们只采用上了乘级别，即男女不脱离本性，“千里神交，万里心通”。据说，在过去，有一次，一位名叫黄公望的人曾经向他的师傅问及如何进行这种结合，他得到了一句回答：“采补之道，不是房中的采阴补阳，而是采取天地间气来补充自己，使身体健康。”因此，这种双修法可以称作“清洁而精纯”。

最后，由萧天石介绍，《青城》的内容非常丰富，其中包括关于逆用阴阳、返还乾坤、灌顶、小灌顶、三温鼎九法等多种不同类型的情节。此外，该书对于女性也提供了详尽的地方法论，为我们留下了一份珍贵而完整的地面文献。