青城派：武林内丹之冠，隐匿于世的神秘传承。据说，始祖来自青城丈人，其后有李八百等高手继承其道。薛道光在《悟真篇三注》中记载了张紫阳如何从青城丈人那里学得金液还丹的奥秘。这一门派以著名的《青城》、《大道玄指》为核心文献，其特点是结合南北两种阴阳双修法，以虚无为体、简要为用、心平实功。由于其密符传授难以获得，因此知者寥寥。在近代，有萧天石自称深究此派秘籍，如《青城》、《青城玉房诀》，并撰写了《道家养生学概要》和《道海玄微》，详细阐述了这一流派的精髓。

青城派强调“无”字，认为修行应从最上乘开始，以兼具上下两者的效果，无需刻意追求，无为而有，为；无作而有作，这样即可达到大修、大成、大德的大境界。在静默中追求心性的清静，不仅反对外界清净，更重要的是内心清净。一旦内心清静，便能自然产生行动，一旦不做力所能及的事，便能自然达成目标。

青城丹法中的“守无致虚”包含三个层次：初级是保持中和，第二级是万物化同一，而第三级则是万物归于虚空。然而，这些口诀已经失传，因此实践者难以掌握。此派虽然采纳南方阴阳双修，但只限于上乘双修，即男女不改变日常装束，只通过精神与灵魂相互通畅。“采补之道”，非如一般理解那样是在房中采阴补阳，而是在吸收天地之气来补充个人气息，以及吸取天地之精华来滋养个人的精力，并借助天地之神来增强个人的精神力量，从而使个人生命与宇宙之间保持连续不断的地动山摇。

此外，《青城市》的内容包括阴阳逆用法、乾坤返还法、大灌顶法、小灌顶法、阖辟天机法、钩提秘术等多种炼药方法，其中尤其对女性炼丹提供了详尽指导。这一切都让我们不得不推崇这门古老而神秘的武林内丹——青城派，它隐藏在历史长河中的智慧，是一个值得探索和学习的地方。