李式太极拳：一代宗师的创新与传承

李瑞东宗师和他的好友王兰亭，共同在陈式和杨式太极拳的基础上，融合了多种武术流派的精华，创作出了独具特色的李式太极拳。这个风格丰富、技艺高超的武术形式，在北京、天津、河北和山东等地广受欢迎。李瑞东宗师在年轻时，从王兰亭（杨禄禅宗师）那里学习了太极拳，并且还曾向李老遂宗师学习过戳脚翻子拳，以及少林拳械、八卦掌和心意拳等多种武术。

他以老架太极拳中的肘底捶、撇身捶和指裆捶为基础，并结合了太极十三式以及八卦掌和形意拳的手法，最终创造出了一套完整的李式太极拳。在动作技巧上，这门艺术吸收了各种流派的手法，以刚柔相济为核心原则，强调体松缓慢、连贯灵活以及意念引导动作为基本要素。

练习这门艺术时，要重视“理”、“势”、“气”及“机”的培养，以“理”为主导认为，只有明确了“理”，才能使得“势”正，“气”畅，“机”灵。周世勤教授，他是北京市武术运动协会委员，也是李式太極拳第三代傳人，全國優秀武術輔導員，並擔任北京市武協李式太極研究會名譽會長兼中國武術七段，是對這門藝術的一位深刻理解者與傳播者。