首先，当你被学长C了一节课时，你可能会感到非常沮丧和无助。这个时候，保持冷静非常重要。不要立即做出任何冲动的决定，而应该先深呼吸，冷静下来思考。

其次，你需要了解为什么会发生这样的事情。这可能是因为你的行为不当，比如在教室里吵闹、打扰他人学习或者对老师不尊重等。如果确实如此，那么你就应该反思自己的行为，并承认错误，这样才能从中吸取教训。

再者，如果这不是你的问题，而是由于误解或其他原因导致的，那么你可以尝试和学长沟通，澄清事实真相。如果两个人都能保持理性和尊重的话，这种误会很容易解决。

此外，如果这种情况已经影响到了你的学习效果，那么你需要制定一个计划来弥补这节课所失去的知识点。你可以向老师请求额外辅导，也可以自行查找相关资料进行复习。

同时，这也是一个成熟度测试。在处理这种情况时，你展现出的应对策略将直接反映出你的成熟程度。因此，不要害怕挑战自己，要勇于面对困难，找到解决问题的方法。

最后，如果一切努力都无法改变结果，最终还是要接受现实，并从中学到东西。这也许是一次宝贵的机会，让你认识到未来在学校生活中应当如何与同学们相处，以及如何更好地管理自己的行为以避免类似事件再次发生。

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