我将八极拳这门古老的武术艺术重新阐述一下。它的全称是开门八极拳，源自于沧州孟村镇，这一传统已有四百多年的历史了。这门拳法以其劲道刚猛、变化迅速著称。在攻击时，它能够突然出现，给人以紧张感；在进攻中，又能迅速变换节奏，以此取胜。八极拳的主要招式包括挨、崩、挤、靠、戳、撼、顶、抱、裹、挂和突击等，这些动作如同绷紧弓string般紧绷，发力像雷鸣一般响亮。它的三盘连击和八节并用，使得每一次出手都显得势不可挡，就像闪电一样迅速。

人们常说“文有太极安天下，武有八极定乾坤”，这里面的“八极”指的是能够使劲力达至四面八方最远之处。这门武术的手法虽然简单朴实，但却充满了力量与暴烈性质，其中包含了许多震脚法来增强力量。"开门"这个名称来源于六大开技法，它们被视为核心技巧，用以破坏对方防守，从而打开对方防守的局面。而"eight extreme"则来自古代对九州之外还有 八寅（狮子）、纮（豺狼）以及更远处的一个概念——"九州之外有八寅，八寅之外有纮，纮之外又有一切事物皆可运用的意境。

至今为止，由于地域差异，这种打法也被叫做“巴子拳”、“Eight Negations Punching”、“Eight Skills Punching”、“Open Door Eight Extremes”或简写为“Open Fist”。近现代根据其特点，即能使劲力达到四面八方最远处，我们就将它命名为"Eight Extreme Boxing".