武术教程：《八快手》中的翻子拳技击法，技艺传承于伯谦先生。"八快手"的秘密在于其独特的招式原则，每一招都蕴含多种变化，初学者必须通过系统学习掌握。但当练习达到一定水平，便需将这些基本招式内化，使之成为自然而然的身体语言。在执行过程中，每个动作均要求迅速完成，如同数学题目一样，在“一”字下即可完成所有步骤。而“快”不仅仅是指动作速度，更是指在瞬间完成每一个纲目，不留余地。“手”并非只限于上肢，而包括了腿法和其他攻击方式，综合运用以达到防御与进攻的平衡。

以下是几个实用的翻子拳技巧：

"走里"

甲站在乙面前准备迎战；乙挥出右拳攻击甲时，甲双手快速抬起，将乙的手封住，同时拿住对方腕部，用左脚踏中门并且身体前倾，用右掌轻拍乙耳侧（图1-3）。

解释："走里"技术需要极高的反应速度，以确保安全，同时要防止对方反击。

"走外"

甲再次站立待命，随着乙挥出的右拳，他迅速抬起双手封住对面的臂外侧，并抓住对方的手腕，然后借助左脚向后迈一步，用左掌从旁边砍击敌人的颈部（图4-6）。

解释："走外"相比之下更为安全，但仍需警惕敌人可能发起勾裆或肘顶等攻击。

"走外三点手"

当甲再次被迫应对战斗时，他用右臂封住来袭之拳，再转身进入步伐，让左臂贴近敌人上臂靠近肘部位置，然后他以有力的一记反背捶打向敌人的脑后（图7-10）。

解释："走外三点手"是一种特殊变体，它强调连续倒下的两下每一下都必须准确无误。

"通天地煞"

在战斗激烈时刻，当甲面临来自乙的冲撞，他先用左臂保护自己的胸口，然后迅速伸展至腹部位置，以大拇指作为力量中心进行穿透攻击（图11-14）。

解释："通天地煞"也称为铁翻杆，这种技术结合虚实交错，使得攻击既能有力的又能灵活应变。

"三穿手"

最后，当第三轮冲突发生时，甲利用自身优势接连两次穿刺对面喉咙区域，一次使用大拇指作为力量源头，一次采用中指尖进行精准打击（图15-18）。

解释："三穿手"虽然简单却变化万千，可以根据情况调整第二、三条路线，只要第一步能成功封锁就可以了。