其中，“八快手”即是其一，这不仅仅是一套简单的招式，更是一种内在的修为和精神追求。

“走里”

甲以自然姿态站立，乙随之进攻；乙挥拳向甲面部而来，甲迅速抬起双手，将乙前臂遮住，同时拿住其腕，用右步踏中门，以身体前欺势，快速用右掌拍击乙耳侧（图1-3）。

解释：“走里”需速度快，一碰即响防御对方左手攻击。

“走外”

甲再次保持自然姿态，乙则准备攻击；当乙挥拳向甲面部时，甲快速抬起双手，将其前臂遮住，并拿住其腕，再上一步至后方，用左掌砍击颈部（图4-6）。

解释：“走外”相对安全，但仍需警惕对方勾裆、肘顶等动作，不可迟疑。

“走外三点手”

在同样的姿势下，当乙挥拳接近时，甲迅速封住其外侧的手，然后进步并封住上臂靠肘处，再拍打脑后（图7-10）。

解释：这是“走外”的变体，每个倒下的动作都要求准确果断落点。

“通天地煞”

在相同的情境下，当对方出拳时，甲先封住内侧的手，然后进步反背捶面门，再潜身以肘关节划弧击腹部（图11-14）。

解释：这与铁翻杆相似，是虚实变化的一种表达方式，上打下要有力度，如防守则转为虚招攻击中盘。

“三穿手”

在同样情况下，当对方出拳时，甲先封除外侧的手，然后用大拇指穿击喉部，再活步继续穿刺喉部（图15-18）。

解释：此招式演练简单但变化多端。第一掌要有穿意第二掌可用中指尖为力点第三掌未必同时进行，可根据需要调整。