梅山拳术套路，以其简洁实用的徒手技击招式为基础，模拟攻守进退的技击规律，形成一套紧凑、短小而精悍的练习形式。它以“身如古树桩如山，手是刀枪脚是马”为指导思想，在每一个动作中都要求五趾抓地、落地生根，让身随步转、拳随腰发，每个动作都是从起点到止点一气呵成，全身上下节节相连，形成一种浑然一体的整体感。

梅山拳属于南派拳术，以多手法少腿法著称，并且注重桩马和劲力，使得每一个出招都充满了桩稳势烈和刚猛之势。在行拳时，它强调运气鼓劲，让肌肉在张开与收缩之间不断变化，从而使整个拳势显得更加刚劲有力。此外，还通过发出不同的呼喝声来助威势和助劲力，使得每一次打击都变得更加震撼人心。

梅山拳术历史悠久，其拳术套路发展至今共有86路，每个套路都围绕着一个或几个核心技击招式展开，并辅以基本技法。这些不同内容，不同特色的套路可以帮助练习者不仅掌握各种动作，而且能够提升身体素质，为后续学习提供坚实基础。

其中，“猛虎下山”是一种代表性的架拳技术，因其锐利无比的攻击姿态，如同猛虎下山一般而得名。这套独具匠心的武学艺术虽然只有两段，但内容丰富且完整，包括弓步、马步等多种基本步型，以及冲拳、盖拳等多种高级技术。这种兼具表现性与实战性的特点，使“猛虎下山”成为比赛表演中的首选，也非常适合于提高个人武艺水平。

以下是该套路详细解析：

起势：

梅王出阵：

预备姿态：立正站立，将两臂自然垂放于身体侧面，与前方保持平行视线。

叉腰：双臂向上抬升至胸前并拢，然后再次降低至原位。

上步铲腿：右脚向前迈出，同时左腿屈膝提起，脚尖内扣成独立步。

轻轻蹬踏空气，同时带动右腿微蹲进入准备状态。

并步抱腕：

左脚跟接触地面，与右脚并列后退一步，上半身顺应转体朝左方向看去，

双臂交叉环抱胸前，由上往下的顺序将双手呈圆形环绕于颈部周围，

手指相对紧握，有意图要用双手捏住对方喉咙或耳朵进行控制。

牵牛下水：

从并步抱腕姿态开始，上半身微俯头，用双肘推开腹部，即可见到腹部突出的轮廓,

具备释放力量时使用肩膀作为杠杆作用在背后的同时改变中心重量位置,

有利于快速调整身体角度和移动速度,

进入第二阶段即执行坐地三棍（第4）及之后各个单项操作均需保持这一状态维持整场战斗过程中的主要固定基准

...