梅山拳术套路，以其简洁实用的徒手技击招式为基础，模拟攻守进退的技击规律，形成一套紧凑、短小而精悍的练习形式。它以“身如古树桩如山，手是刀枪脚是马”为核心理念，在每一个动作中都要求五趾抓地、落地生根，使身体内外节节相连，形成一种浑然一体的整体感。

梅山拳属于南派拳术，以多手法少腿法著称，其特点在于强调劲力和桩马，并且具有声助力的特性。在行拳时，它不仅注重运气鼓劲，还要通过不同的呼喝声来助威势和助劲力，使整个拳势显得刚猛无比。

作为历史悠久的武术之一，梅山拳术至今已经发展出了86个不同的套路，每个套路都是围绕着一个或几个基本技击招式展开，从而丰富了内容和风格，为练习者提供了极大的学习空间和锻炼效果。

猛虎下山则是梅山中最具代表性的架拳套路，以其刚烈无比的力量，如同猛虎下山一般。虽然只有两段，但内容却非常丰富，其中包含了弓步、马步、丁步、仆步等各种步型，以及冲拳、劈拳等多种手法，让人忍不住想去尝试一下这门高深莫测的武艺。

以下是猛虎下山的一些动作名称：

梅王出阵

开门迎客

金刚捣锤

坐马扬刀

第一段：

牵牛下水

铁锁横江

坐地三拳

金蝉脱壳

第二段与第一段相同，只是在执行过程中会有所调整。

最后，是收势部分：

牵牛下水

金刀剖瓜

童子拜佛

二：动作图解：

(一) 梅王出阵：

预备势：站立挺胸收腹双手自然垂直前方目视正前方。

双手叉腰：左转45度双肘上提并拢双掌叉腰。

上步铲腿：右脚上一步左脚提起踩向侧面，上体微蹲。

并步抱拳：左脚后摆右脚并左臂环抱胸前左右瞄视。

以上动作需保持连贯性，不断变化姿态，同时注意呼吸协调。此外，每个动作都应加以细化解释，使每位练习者能够准确理解并正确执行。