梅山拳术套路，以其简洁实用的徒手技击招式为基础，模拟攻守进退的技击规律，形成一套紧凑、短小而精悍的练习形式。它以“身如古树桩如山，手是刀枪脚是马”为指导思想，在每一个动作中都要求五趾抓地、落地生根，让身随步转、拳随腰发，每个部位都要达到“手到、眼到、身到、步到、心到、意到、气到、力到的高度配合”。梅山拳是一门南派拳术，以多种手法和少量腿法著称，注重桩马与劲力的运用，使得行拳时具有稳势烈和刚猛之特点。

历史悠久的梅山拳术，其套路至今共有86路，每一路都是围绕一个或几个技击招式展开，并辅以基本技法，从而形成独具特色的内容。其中，“猛虎下山”作为代表性的架拳套路，因其锐利的攻击力和刚强无比的风格，被誉为梅山中的巅峰之作。这套仅有两段、三十余招，但却蕴含了丰富的手法和步型，如弓步、高踢等，以及冲撞般的冲拳、中锋挥动的盖拳等，这些让人印象深刻，也极大地增加了练习者的身体素质。

在学习这门艺术时，一定要从起势开始。首先，要进入“梅王出阵”，然后依次进行“金刚捣锤”、“坐马扬刀”，并逐渐进入第一段各个动作：牵牛下水、“铁锁横江”、“坐地三拳”，以及更多巧妙的手法与技术。在完成第一段后，再次回归第二段，不断循环演练直至收势。在整个过程中，要注意呼吸节奏，与每一个动作相呼应，使整体表现更加流畅自然。

通过这样的演练，可以说是对内外兼修，对身体全面提升的一种方式。而对于观赏者来说，它不仅是一场视觉盛宴，更是一场心灵洗礼，是一种全方位感受武学魅力的机会。