我所提及的武式固安太极拳，是由陈固安（1913-1993）这位著名的武式太极拳家宗师经过数十年的悉心练习、教诲和研究，基于传统武式老架基础上进行精简改良，并融入了心意、形意、八卦、螳螂、通臂、查拳等多种拳种的精髓。这种独特的太极拳在技击动作上，以人为主体，先定后动，使对手难以预测。它巧妙地运用曲线柔化与直线刚发相结合，追求一种既能蓄势又能迅速发力的平衡状态，即使是最微小的动作也蕴含着大劲。

其训练方法强调“精练已极，极小亦圈”，要求在紧密粘连的情况下保持松弛，而不是依赖于拙力。练者需将意念随身而行，以身欺敌，用气催促手脚，使得每一次移动都充满力量和机智。而往复折叠和进退转换则是其独特之处，让人感觉像螺旋一样不断变化。

要达到真正的太极境界，就是让整个身体都能够自由灵活地表现出太极的心法，每个接触点都能自然而然地展现出不同的动作和力量。这需要一个高度敏锐的声音感受，以及准确识别对方的心理状态，这样才能顺应对方，不被对方牵引，同时也不会落后或领先。在这样的过程中，要分清虚实，用力必须稳重完整，有力无处不施。

由于其独特性，这门武式固安太极拳深受广泛爱好者的喜爱，被誉为“武派固安式”或者称之为“武式新架”。