我所提及的武式固安太极拳,是由陈固安先生(1913-1993)这位杰出的武术家经过数十年的苦心钻研和传授,基于老架基础上精简、融合了心意、形意、八卦、螳螂、通臂等多种拳法的精华,进行了创新改革而成。这门拳法在与对手接触时,以先定后动的方式运用柔软曲线与刚劲直线相结合,追求蓄势待发和化劲松静的状态。
其特点是“精练已极,极小亦圈”,能够在粘连中不脱手,与对方保持紧密联系,不依赖于拙力,而是通过灵活变换身形和呼吸来引导对方。练习者需要将周身每个部位都使之成为太极的一部分,无论何处碰触都能随之动作并发力,同时要专注于内心的心理状态,以正确的心态应对不同的情况。
此外,这门拳法强调虚实分明以及重心稳定的重要性,使得每一个击打都是有力的且迅速。广大太极爱好者对于这门拳法赞誉有加,将其称为“武派固安式太极”或“武式新架”。
2024-12-10
2024-12-10
2024-12-10
2024-12-13
2024-12-12
2024-12-14
2024-12-17
2024-12-13
2024-12-17
2024-12-10