在自然的氛围中，学者们聚集于一处，共同探讨罗汉拳——鹰爪翻子门中的一个拳术套路。除了罗汉拳，这门派还涵盖了多种徒手拳套技法，如鹰爪连拳五十路、鹰爪行拳十路，以及八面捶、八步捶、大绵拳、小绵拳和抱月拳等。

罗汉拳的特点体现在其出手必需有力度的掌击和回手则以迅速而精准的鹰爪抓取为特色，双方动作密不可分，就像雨滴般连续不断，同时展现出一种强烈的攻防交错之美。这种练习风格要求手脚要快速灵活，步伐轻盈敏捷，以体现武术中的技击精髓。

此外，该门派还突出了抓、打、擒、拿、翻、崩、滚、高挑、高压以及勾挂等主要技巧。在学习这套武功时，动作说明从第一段预备势开始，即面向南方站立，并且精神集中，而后进行并步双勾手、中间连环三挑掌，再至退步右踹脚滚扑掌，最终完成弓步搂手冲拳等系列动作。

每个动作都需要细致地指导和实践，以确保技术正确无误。在执行时，要注意头部端正下颌微收挺胸直背，让整个身体充满力量与灵活性。这不仅是一场对内力的锤炼，也是对意志力的考验，每一个细节都透露出这门武艺独有的魅力。