一、王郎之手创造螳螂拳

在武术的长河中，螳螂拳以其独特的手法和步伐被尊为象形拳术。据说，这门拳法是由山东即墨的一位名叫王郎的人士所创编的。关于王郎创编螳螂拳的故事，是所有学者公认的历史记载。在不同的时间段里，有三种不同的断代问题：梁武帝时期、宋代时期和明末清初时期，每一种说法都有着相似的记述，指出王郎在创造过程中融合了当时许多流行技击方法，如宋太祖之长拳、韩通的通臂等，共计十八家以上。

这些武术流派大多是在宋朝以后出现，所以可以推测，螳螂拳应是在宋代以后形成，并且在明清时期得到了更为客观的发展。在早年的传播阶段，主要集中在山东一带，但直到上世纪二十年代，由于罗光玉先生被精武体育总会聘请，在上海等地正式教授这门艺术，从而才开始逐渐向外界展露头角。

二、精武螳螂内涵深远

作为一门古老而又精妙无穷的武术流派，精武膺膺不仅包含了丰富的手部技术，还包括器械操作与理论研究。徒手套路繁复至几十上百套，而器械套路则更加广泛。此外，还包括了一系列关于练功方法和理论知识，使得这门艺术既能强身健体，又能提高个人意志力和智慧。

主导精武膺膺的是两位早期教书师——罗光玉与杨维新，他们所教授的手部技巧以及器械操作，不仅限于传授给他们直接学生，更通过口授记录以及文字资料整理，为后人留下了宝贵财富。其中最著名的是“十二路奔打”、“十四路弹腿”、“短打八连环”及“九路连环”。

此外，还有梅花系列、中括号系列、大架式、小架式、大护掩、小护掩等多种不同风格和难度各异的情节组成。这一切都是为了让学习者能够从多个角度去理解并掌握这一神秘而高超的大师级别运动项目。而它所蕴含的心理素质训练也是非常重要的一部分，它要求参与者要有坚韧不拔的心态，以及对自己不断追求卓越的心志。这正是为什么很多人认为这是一项既实用又充满哲学意味的全方位运动方式。