梅花拳，古称梅花桩，又称父子拳、梅拳、花拳，是北方享有威誉的一大武学派。

由于历史的原因，梅花拳的隐秘性，致使这一堂贵武学财富流失甚多，真正完整的继承梅花拳的文武体系更是乏人。

要把握梅花拳的真实内涵，应该从梅花拳形成的文化背景找原因。一般来说，少林拳术帝有佛教文化色彩；武当拳术带有道家文化味道，而被称为僧门道派的梅花拳门，则是佛、道、儒三教文化精义并存，而达种特有的文化现象，影响梅 花 拳 的 发 展 趋 势，并在这种特定的理论指导下，逐渐形成自己了的系统体系。

1928年10月，在南京中央国术馆组织了第一次全国国术擂台赛（俗称国考），梅 花 拳 前 辈 李 永 松、吴 体 胖、武 镇 库、杨 士 文、都 文 彩、刘 丕 显 等均取得了优异成绩，这一胜利验证了 梅 花 拳 的 武 学 价 值。

一、大师们提醒我们：以心为本，以气为根，以法为用，由动入静，以静为养。顺应天时，用力不强，让力量自然而然地展开，就像江河之水，不断流淌而又不断回归海洋一样。

二、一段段经典架式，一招招深邃内功，一次次无声无息却充满力量的手势和姿态，它们共同构成了一个完美统一的大艺术形式。这就是简易24式太极拳，它既包含了传统太极思想，也融入了一些独特的人生智慧和修炼哲学。

三，但对于这门高深莫测的大艺术，我们需要持之以恒地练习，不断探索它背后的奥秘。只有这样，我们才能真正领悟到“静如山岳”的沉稳与“浩渺如江海”的广阔，从而达到身心合一的地步。在这个过程中，每一次呼吸，每一次打击，都是一次对自我的挑战，也是一次对生命意义的思考。

四，在这个世界上，没有什么能比理解和掌握这门简单却又复杂的情感与技巧，更能让人感到生活中的丰富与意义。而那些曾经在历史长河中留下印记的大师们，他们通过他们的心血来汗水，为我们留下了一份宝贵遗产——那就是简易24式太极拳。