我，钟陆英，生于康熙壬午年四月二十日，逝于乾隆戊戌年六月二十二日卯时，终年七十七岁。我性情厚重、义气深厚，体魄强健如同雄牛。武学造诣极高，是我毕生的追求。在生命的最后时刻，我将精华传授给了钟茂才。

然而，由于连绵不断的家庭离世，我精神受到极大打击，不断地患有精神错乱症。这使得我的子孙在学习武功时失去了正常之路，他们听话与否都是一棒子定夺，没有一丝灵性。一旦他们开始练习，即便是平常的小水坑也要用来练功，最终变成了泥猴样。每当我清醒过来，看着他们无知地舞枪弄棒，我不禁狂笑不已。

这怪异的情景让我意识到，与对手搏斗时，无论对方多么强悍，我总能迅速取胜。我摔倒、滚动、闪避和腾挪，每一次都是装疯卖傻，每一招都充满了狠毒。疯拳是我家教的核心，也是铁布衫内功的关键，它通过八个字来演练，这八个字分别是：痴、呆、狂、燥、惊、恐、悲和喜。

这些字代表着不同的状态：痴呆而不失志；悠然自得；狂野如狮；烈火攻心；惊魂出窍；恐惧至极；悲哉而复起死回生勇斗魔王破坏阎王殿，再到喜开怀乐融融。这正是我家族武学所蕴含的一种特殊修炼方式，让人在实战中自然而然地运用它们，以达到更高层次的战斗效果。