在前两篇文章中，我们已经学习了白猿通背拳的基本技巧和招式，今天我们将继续探索这门武术中的第三部分——十三式太极拳。这个系列是白猿通背拳中最为精妙和深奥的一环，它不仅要求练习者具备良好的内功，还需要对太极理论有深刻理解。

十三式太极拳分解动作

第一式：预备式

甲右乙左，双方对面立身，抱拳拱手，以示礼让，目视对方。这一招似静非静，是整个十三式的起点，也是连接其他各个招数的关键。在图1中，我们可以看到甲、乙双方都站在正对面的姿势，这一动作既是一种敬意，也是在心理上表明了即将开始战斗。

第二式：进步冲拳

甲方向前上右步，用右拳冲击乙方腹部，掌心朝下；左手为掌，附于右肩前，掌心朝右，目视对方。在图2中，我们看到甲方用力向前迈出一步，同时用力挥出一记直勾勾的打击，这是一个典型的进攻姿势。同时，他的手臂展现出了强大的力量和速度，而他的眼神则透露出一种锐利与决断。

第三式：进步托肘

乙方右脚向前上半步于甲方右脚外侧，同时，将其进攻手腕部下方托起，并将其臂向上托起；同时，上移至腹前做好进攻准备，在图3中看得清晰，即便在被攻击的情况下也能迅速转守为攻，这样的变化无穷，让人难以捉摸。

第四式：泻肚捶

乙方用自上向下的冲打甲腹部；甲立即用左掌自左向右推挡乙击腹拳，在图4里看到了这一精彩瞬间。这种快速变换防御与反击之间的平衡，不仅体现了太极流派独特的情感韵味，更显露出了实战中的机智灵活性。

通过这些分解后的动作，你或许会发现，每一个小节都蕴含着丰富的情感和哲理。而要真正把握这些技巧，就需要你不断地练习，一遍又一遍地重复，使每一个动作变得自然而然，只在瞬间显露出来。此时此刻，你是否已经感觉到自己正在接近那座高峰？