一、传承明晰

据本门拳谱记载，白猿通背由宋朝初年的著名道士陈抟初创于武当山，随后在清朝道光二年，由皮货商鲁云清传给北京石鴻胜，从而将这项古老武技的正根本源转移到了北京。在那里，它历经六代流传。笔者之前五代主要传人的谱系如图所示：

上图中前四位老前辈的照片，为笔者独家所有，此乃本门主要传人的标志。为了防止假冒，这四张照片已进行技术处理，并曾在央视《天涯共此时》节目中被嘉宾使用。

自进入北京后，经过近百年的演变和流传，白猿通背形成了多个分支和名称各异的流派。这些流派风格迥异，变体繁多。我们继承并保留了原有的风格特色和技术内容，没有追求哗众取宠或五味杂陈，而是保持着朴实无华、原汁原味的北京“皮店”之美。

二、体系完整

白猿通背包含拳术、内功以及器械等几大部分，是一套完整系统的古老武技。此外，还有一套私密功夫——练操桩打袋，以增强防身抗暴能力。

三、理论科学

《易经》为指导白猿通背运动的纲领

创始人陈抟对《易经》有深厚研究，他不仅是《易》的学者，更将其融入到拳理之中，使得拳理与易理相辅相成。

中医理论为强身健体提供基础

行拳时须“腰带动四肢”，以腰腹部位居中的重要经脉循行促进内脏活动，对延年益寿及抗衰老产生积极影响。

《孙子兵法》用于防身抗暴指南

以“孙子兵法”为代表的古代兵法，是白猿通背防身抗暴理论指南。

饱含现代科学知识

重视发劲大与用劲巧，如符合牛顿定律，与动力学基本方程式相结合，以提高出击速度和质量来增加力度。此外，还有避实击虚、“借劲打人”的方式方法，使得力量运用更精妙。

四、体用合一

作为一种实用的技击艺术，对提升防身能力见效迅速，而且练习方式直接决定使用效果，即体用合一。严国兴开徒弟，即现任杭州市武术协会常务副会长兼秘书长，从1982年起连续获得省市散打冠军，并且成功击败日本武坛高手江口雄章。这证明了这种战斗技艺确实能够快速提高个人保护能力。