在探讨中国武功修炼的基本原则之前，我们首先要明确“中国武功”这个概念。它指的是一系列以打击、摔跤、投射为主要内容，通过技巧和力量实现对敌人的攻击和防御的一套系统性的运动艺术。在这套运动艺术中，包含了内功（如气功）、外门（如拳脚术）以及心法等多个方面。

了解这些基础后，我们可以开始探讨中国武功修炼的基本原则。

内在与外在平衡

一个重要的原则是内在与外在之间必须保持平衡。这意味着练习者不仅需要关注自己的身体力量，还需要发展内力的练习，以增强自身体质和精神状态。例如，在太极拳中，动作流畅自然，而实战中的应变能力更显得重要；而在少林寺里的空手斗智斗勇，更侧重于内力和意志力的培养。

意志力与毅力

意志力是一个关键因素，它使练习者能够坚持不懈地训练，无论面对何种困难或挑战。毅力同样重要，因为它帮助人克服自我限制，达成目标。此两者的结合，使得学习者能够将理论转化为实践，从而达到真正掌握武艺的境界。

学会如何学习

学習中國武術時，最重要的事情之一就是學會如何學習。這包括了對師傅尊敬與信任，以及對自己內心世界深入理解。在傳統文化中，這種關係被稱為「師徒」關係，是一個長期且嚴肅的事業關係。在這個過程中，學生不僅學習技術，也學會生活哲理，並通過實踐來提升自己的身心健康。

实战性与应用性

任何一门 武术都应该有其实际应用价值，即使是在现代社会，这一点仍然非常关键。不断进行模拟战斗或者真实环境下的训练，不仅能提高技术，还能加强团队协作能力，并且锻炼出应变能力。如果没有这种实战性的训练，那么所谓的“中华武术”可能只是空谈无用。

保持谦虚谨慎态度

最后，不可忽视的是保持谦虚谨慎的心态。这意味着即便已经掌握了一定的技能也不能自满，而应该不断追求更高层次。而谨慎，则是指在实际操作时要注意安全问题，要根据个人状况来适当调整自己的训练强度，以免受伤害。

总结来说，“中国武功怎么练”并不是简单的问题答案，而是一个复杂过程，其中包含了很多细节和深层次的问题。从内部到外部，从理论到实践，每一步都要求我们具备一定的心胸和耐心，只有这样才能真正掌握中华古老传统中的精髓。