在江湖的深处，存在着无数门派，每一门都有其独特的武功体系和修炼方法。金庸先生以其深厚的文学功底和对武侠世界的细腻描绘，将这些门派中的精华集结于《金庸各门派武功大全》之中。这部作品不仅是对金庸小说中出现过的一些著名或知名流派的介绍，更是对中国传统武术文化的一个缩影。

首先，提到的是五行拳，这是一种来自北方的大力出手、招式简洁、重在力量运用的一种拳法。在小说《射雕英雄传》中，杨过与郭靖师傅多次交手，其所掌握的“青龙偃月刀”与“五行拳”相辅相成，为后人留下了宝贵的经验教训。

其次，是少林寺内外家的禅宗剑法，它们源自佛教禅宗，对内心修为要求极高，以静默为主，不求外界刺激。如《笑傲江湖》中的黄药师，他以他的“神通广大”的剑法震撼了整个江湖，让人感受到禅宗剑法之强大。

再者，便是道教内丹路线下的养生之术，如《射雕英雄传》中的桃花岛主黄药师，以及《鹿鼎记》的阿朱阿紫等，他们都以长寿和超凡脱俗而闻名遐迩。他们通过修炼气血、丹田积精化气来达到身体健康、精神超凡的地步。

此外，还有明末清初时期兴起的一些兵刃技艺，如铁枪技艺，由于历史背景复杂，该部分内容更多地体现了一定的历史特色和时代背景，比如说，在书籍中，“铁枪将军”的形象被塑造得非常鲜明，以至于成为了一种标志性的人物形象。

另外，不可忽视的是一些特定地区性的特殊技能，如四川地区流传甚广的小李飞刀，这种技术简单，但效率极高，可以说是一种实用型武器使用技术。而且，《雪山飞狐》的主人公霍元甲就是小李飞刀的大师，他利用这种技术打败了许多敌人，并最终成为了一个传奇人物。

最后，还有一类叫做仙道合一的心灵控制能力，如太虚幻境里的全真七子，他们能够通过心灵控制使得自己的身躯更加坚固，即便面对致命伤害，也能瞬间恢复过来。这一种能力更接近于现代人的理解，即心理作用对于肉体状态影响巨大。如果把这放在当今社会来说，那么它就像是我们现在常说的催眠或者潜意识操控一样，对现代医学也产生了很大的思考空间。