首先，为了有效提升武术技术，自学者需要明确自己想要达到什么样的目的。是想提高体能、学习某种特定的武术流派还是仅仅为了锻炼身体？不同的目标要求采取不同的方法和策略。例如，如果你的目的是提高体能，那么你可能需要更多地关注力量训练，而如果你想要学习一门具体的武术流派，那么你就需要专注于学习其特有的技巧和招式。

其次，对于没有专业指导的自学者来说，书籍是一个非常重要的资源。在选择书籍时，你应该优先考虑那些由有经验的师傅或高级武术家撰写过的书籍，因为这些人往往能够提供更为深入和精准的地面信息。不过，不同的地面可能适合不同的人，所以在选用教材时，也要根据自己的实际情况来决定。

除了书籍之外，网络视频也是一个不可忽视的地方。很多时候，这些视频可以让我们看到实际操作的情景，有助于理解理论知识。但是，由于网上的内容质量参差不齐，我们必须对此保持警惕，一定要找那些信誉好、教学透彻、动作清晰的视频。

另外，在实践中，要注意观察并模仿其他人的动作，这样可以帮助我们快速掌握基本技能。但是，这并不意味着简单地模仿别人的动作，而是在理解了对方动作背后的理念之后再进行模仿。这一点对于没有指导的情况下尤为重要，因为只有这样，我们才能真正把握住武术本身的一些核心原则。

此外，还有一点很关键就是要持之以恒，不断地练习。不管多忙，都不能放弃每天至少花时间练习，即使只是几分钟也好。长期坚持下去，你会发现自己慢慢能够掌握一些技巧，而且这种感觉非常美妙。

最后，说到提升技术水平，最重要的是要学会批判性思考。如果遇到不懂或者觉得有些地方不对劲，就不要害怕去探索原因去解决问题。这正如科学研究一样，没有错误，只有未被解答的问题等待着我们去探寻答案。而且，当你开始尝试修正自己的错误时，你将更加深入地了解这门艺术，从而更快地成长起来。

总之，无论是通过阅读、观看还是实践，每一步都应该充满热情和耐心。当我们的热情与耐心相结合时，我们就会逐步走向成功。而最终实现这一点所需的是时间——无论多久，只要持续努力，便能达成目标。